Gruau pommes-caramel sur le pouce
Gruau pommes-caramel sur le pouce
Portions 1
Vous avez l’habitude de sauter le repas le plus important de la journée ? Plus d’excuse, grâce à cette recette simple et amusante qui se prépare en un clin d’œil.
Vedette ID Saveur: Caramel Macchiato sans gras
Instructions
Dans un pot Mason de 250 mL (une tasse), combiner les flocons d’avoine, le jus de pomme brut, le rehausseur de café International Delight à saveur de Caramel Macchiato sans gras et les graines de chia. Fermer le pot et agiter le jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
Réfrigérer pendant la nuit, puis ajouter les morceaux de pomme et les arachides.
Ingrédients
- 125 mL (1/2 tasse) de flocons d’avoine à l’ancienne
- 60 mL (1/4 tasse) de jus de pomme brut
- 60 mL (1/4 tasse) de rehausseur de café International Delight à saveur de Caramel macchiato sans gras
- 15 mL (1 c. à soupe) de graines de chia
- La moitié d’une petite pomme hachée
- 15 mL (1 c. à soupe) d’arachides grillées tranchées
Autres recettes
Cappuccino glacé à la vanille française
Recette de Caramel Macchiato glacé
Boules protéinées chocolat noisette
